Antes en el desarrollo con el nodejs o fullstaks js, el unico servidor para backend gratis era heroku, pero ahora aún más variedad de servidores como:

fly.io

render.com

railway.app

ahora los desarrolladores de backend para js tiene estas opciones.

No conozco ni tengo referencias de dichos sitios que mencionas, pero muchos hosting ya ofrecen el servicio para nodejs, en especial los que usan Cloudlinux ya que con ese sistema operativo puedes tener diferentes versiones y gestionar correctamente nodejs...

Si buscas algo así puedes usar nuestra empresa que ya todos nuestros servicios vienen listos para nodejs 🙂